Este Departamento de Orientación no se limita a detectar dificultades, sino que busca comprender qué necesita cada persona para florecer. Que no coloca etiquetas, sino que abre caminos. Que no levanta muros ante las diferencias, sino que tiende puentes entre cerebros, emociones, personas y espacios.
Así nace Juega con el espacio. Espacios de Origami: una propuesta para convertir el Departamento de Orientación en un territorio vivo de experimentación, encuentro y descubrimiento. Un lugar donde las puertas se convierten en retos, las cuerdas tienden puentes, las pinzas simbolizan conexiones y los laberintos nos recuerdan que, a veces, necesitamos cambiar de perspectiva para encontrar una salida. Porque no queremos una Escuela que obligue a todas las personas a plegarse de la misma manera. Queremos una Escuela capaz de desplegar múltiples posibilidades para que cada una encuentre su forma de SER, aprender y convivir.
¿El espacio que habitamos cuida nuestro cerebro ?¿Qué experiencia cerebral y emocional estamos construyendo? ¿Y si con la Escuela también pudiéramos hacer origami?
El cerebro adapta nuestro comportamiento a todos los ambientes, y lo hace adaptándose él mismo, cambiando físicamente, a través de las conexiones neuronales que se establecen entre sus células. El cerebro es un órgano que se encuentra en construcción permanente, con una capacidad de "cerebroflexia" que parece inagotable. Nunca está terminado del todo, jamás está completo. Siempre hay algo que añadirle y algo que podar.(David Bueno, 2016).
Nuestro Origami Pedagógico se construye mediante diferentes pliegues.
- Pliegue cognitivo: Espacios que favorezcan atención, comprensión, exploración y pensamiento.¿Este espacio ayuda a mi cerebro a concentrarse?
- Pliegue emocional: Espacios que reconozcan que las emociones forman parte del aprendizaje. ¿Cómo me hace sentir este lugar?
- Pliegue Social: Espacios que favorezcan cooperación, diálogo y encuentro. Ofreciendo posibilidades de elegir, relacionarse y pertenecer ¿Este lugar nos ayuda a aprender con los demás?
- Pliegue de la Calma: Espacios donde poder disminuir la activación y recuperar el equilibrio. ¿Cómo puedo calmar mis emociones?
- Pliegue creativo: Espacios que permitan imaginar posibilidades y cultivar la curiosidad. ¿Este espacio me invita a imaginar, crear y diseñar?
- Pliegue inclusivo: Espacios capaces de acoger diferentes necesidades y maneras de aprender. ¿Aquí hay sitio para todos?
Si el cerebro puede cambiar, si las experiencias pueden transformar, si los espacios pueden influir en cómo sentimos, atendemos, nos movemos y nos relacionamos, entonces la Escuela también puede aprender a transformarse. David Bueno nos invita a pensar desde la cerebroflexia. Ana Mombiedro nos invita a mirar los espacios que cuidan nuestro cerebro. Loris Malaguzzi nos recuerda el valor del ambiente como tercer educador. Y el origami nos regala la imagen perfecta para unir todas estas miradas: Una hoja no necesita romperse para convertirse en algo nuevo. Necesita un pliegue. Y después otro. Y otro. Hasta descubrir una forma que todavía no conocíamos. Quizá la Escuela tampoco necesite romperse para transformarse. Quizá necesite aprender a plegarse. A cambiar de forma. A adaptarse. A escuchar. A cuidar. A experimentar. A jugar. Porque una Escuela que cuida el cerebro no es una Escuela que sabe exactamente cómo debe ser. Es una Escuela capaz de preguntarse continuamente: ¿Qué nuevo pliegue necesitamos hacer hoy para que todos podamos aprender mejor?
Espacios de Origami es una propuesta neuroeducativa que entiende la Escuela como una gran hoja capaz de plegarse, transformarse y desplegar nuevas posibilidades de aprendizaje.
Inspirada en la plasticidad cerebral y la cerebroflexia de David Bueno, parte de una idea sencilla: si nuestro cerebro cambia con las experiencias, también podemos transformar los espacios para favorecer experiencias que conecten cognición, emoción, cuerpo y relaciones. Cada pliegue conduce a un espacio con una intención: conectar, explorar, crear, regular, cooperar, imaginar o reflexionar. Así, el espacio deja de ser un simple escenario y se convierte en parte activa de la experiencia educativa: un lugar que no solo habitamos, sino que nos invita a pensar, sentir, relacionarnos y aprender.
¡Pliega el espacio. Conecta experiencias. Despliega posibilidades !
2. El Juego es el motor que activa la maquinaria del cerebro.
5. La Vida es como un espejo. Te sonríe si la miras sonriendo.
8. Reguemos nuestras pasiones y deseos.
10. El Botiquín de soluciones.
11.La luz que ilumina lo roto.
13. Sé un arco iris en la nube de alguien.
Una cuerda, dos burros , dos comederos. Cada uno quiere alcanzar su alimento, pero la cuerda que los une parece impedirlo.
¿Qué tendríamos que hacer para que ambos lugares puedan estar conectados sin dejar de estar separados?
Habéis conseguido llegar hasta aquí porque habéis aprendido a mirar de otra manera. Primero descubristeis que una cuerda podía convertirse en algo más que una simple cuerda. La cuerda podía unir. Podía convertirse en un puente. Después aparecieron las pinzas. Pequeñas, sencillas, pero capaces de sujetar, conectar y mantener unidos diferentes puntos. Ahora tenéis ambos elementos. Pero… ¿para qué? Vuestra misión es sencilla de explicar, pero difícil de resolver: Construid algo que permita que un mensaje pueda viajar de un lugar a otro. L tenemos dentro de nosotros y la conexión es la verdadera puerta al aprendizaje ¿Qué habéis construido? ¿A qué se parece?
Cuando algo se conecta, puede transmitir.
Cuando transmite, puede cambiar lo que ocurre al otro lado.
Habéis encontrado una neurona.
Esta es vuestra tercera llave.
Pero todavía queda una pregunta…
¿qué ocurre cuando muchas neuronas se conectan?»
Durante 60 segundos:
No tienes que conseguir nada. No tienes que terminar nada.
Solo estar. Cuando termine el minuto, responde:¿Ha cambiado algo? ¿Tu respiración, tu cuerpo, tus pensamientos, tus emociones?
A veces, para avanzar, nuestro cerebro necesita primero parar. Habéis descubierto que la calma no es quedarse quieto. Es darle al cerebro un momento para reorganizarse. Habéis encontrado una nueva forma de avanzar. Guardad esta pista… todavía la necesitaréis.
¿Qué ocurre cuando ponemos en marcha nuestro cerebro?La investigación actual señala que las experiencias lúdicas pueden implicar sistemas relacionados con la motivación, la recompensa, la regulación emocional, la flexibilidad cognitiva y las funciones ejecutivas. Una revisión neurocientífica reciente destaca precisamente la participación de circuitos relacionados con la corteza prefrontal, la amígdala y el estriado, así como sistemas neuroquímicos como la dopamina y los opioides. El juego permite practicar la capacidad de seleccionar información relevante, mantenerla en mente y cambiar de estrategia cuando las circunstancias cambian. Estas capacidades forman parte de las funciones ejecutivas. El Center on the Developing Child de Harvard señala que el juego y las actividades creativas ofrecen oportunidades para practicar atención, memoria de trabajo, autocontrol, planificación y resolución flexible de problemas. Una buena experiencia lúdica obliga continuamente a tomar pequeñas decisiones:¿Qué hago? → ¿Qué estrategia utilizo? → ¿Me ha funcionado? → ¿Tengo que cambiarla? Esto implica memoria de trabajo, control inhibitorio y flexibilidad cognitiva. Harvard define estas tres capacidades como componentes centrales de las funciones ejecutivas y señala que se desarrollan progresivamente desde la infancia hasta la adultez temprana.
En Neuroeducación, Francisco Mora Teruel plantea que el juego es especialmente importante porque combina curiosidad, placer, percepción y acción motora, convirtiéndose en una vía natural para aprender. "El juego es el disfraz del aprendizaje». Mora explica que el juego permite aprender y memorizar de manera especialmente natural, y lo relaciona con la emoción, la curiosidad y la activación de la atención.
Jaak Panksepp, uno de los grandes referentes de la neurociencia afectiva, junto con Stephen Siviy, estudiaron las bases neurobiológicas del juego social. Su revisión de 2011 describe el juego como un proceso neuroconductual fundamental e identifica un circuito en el que participan núcleos talámicos, corteza frontal y estriado. También señala la interacción con sistemas dopaminérgicos.
Cuando una actividad despierta curiosidad, sorpresa, desafío o satisfacción, la experiencia adquiere relevancia para quien aprende. Una revisión sobre aprendizaje lúdico identifica cinco características especialmente relevantes: que sea placentero, significativo, activamente participativo, iterativo y socialmente interactivo.
Al igual que un vehículo necesita que muchas piezas trabajen juntas para poder avanzar, nuestro cerebro también funciona gracias a una enorme maquinaria de conexiones.
Pero hay algo todavía más importante:El cerebro necesita activarse. Y una de las mejores formas de hacerlo es mediante el juego, el movimiento, la curiosidad, el reto y la exploración.
Por eso, esta imagen representa un motor cerebral. ¡Encendamos las luces para iluminar el camino!
¿Estáis preparados para poner en marcha vuestra maquinaria cerebral?
Hubo un tiempo en el que una pequeña esfera podía convertirse en un gran desafío. No había pantallas. No había instrucciones complicadas. Solo había ganas de jugar. Hoy tendréis que recuperar uno de aquellos juegos. Vuestra misión es conseguir que la canica haga su recorrido hasta poder llegar a encender la luz y poner en funcionamiento el motor.
Elige el juego que te llevará a obtener la llave:
El laberinto representa esos momentos en los que no sabemos exactamente qué camino tomar. Hay giros, obstáculos, caminos que parecen correctos y otros que nos hacen retroceder.La llave activa el laberinto porque simboliza que para avanzar necesitamos atrevernos a entrar, explorar y tomar decisiones. Salir del laberinto no significa encontrar el camino más rápido, sino aprender a orientarnos, persistir cuando nos equivocamos y descubrir que siempre podemos buscar una nueva ruta. Cuando consigáis salir, habréis demostrado que perderse también puede formar parte del aprendizaje.
¿Qué ha ocurrido mientras jugabais?
Habéis tenido que prestar atención, planificar, tomar decisiones, coordinar movimientos, resolver problemas, cambiar de estrategia y perseverar. Sin daros cuenta, estabais poniendo vuestra maquinaria cerebral en movimiento. Consiguiendo de esta forma los engranajes. La función de un engranaje es transmitir y transformar el movimiento. Un engranaje por sí solo no hace demasiado: necesita conectarse con otro. Cuando sus dientes encajan, el movimiento de uno hace que el otro se mueva.
3ºPliegue . El engranaje.
Una pieza sola no puede poner en marcha una máquina. Necesita encontrar a otra pieza con la que pueda encajar. Tenéis varios engranajes. Vuestra misión es conseguir que el movimiento llegue desde el primero hasta el último. Podéis probar diferentes posiciones y combinaciones. Cuando todos estén conectados y consigáis que el último engranaje se mueva, habréis puesto en marcha la maquinaria.
«Una pieza puede iniciar un movimiento.Varias piezas conectadas pueden poner en marcha una maquinaria.»
«¿Y si nuestro cerebro funcionara de una manera parecida?»
Engranajes → Conexiones → Neuronas → Cerebro
Guarda en una bolsa especial las recompensas que vas obteniendo son tesoros que contarán tu propia historia:
- Cuerda y pinzas, podemos tender puentes y conectar neuronas
- Neurona: Descubrimos que el cerebro funciona gracias a sus conexiones.
- Canica: Recordamos que jugar forma parte de nuestra infancia.
- Engranaje: Descubrimos que para que algo funcione necesitamos conexiones.
Este rincón nace de una idea sencilla, pero profundamente neuroeducativa: los sueños también necesitan ser polinizados. Igual que una flor necesita que el polen viaje de un lugar a otro para hacer posible una nueva vida, nuestras ideas necesitan estímulos, emociones, experiencias y personas que las ayuden a crecer.
Las palabras que aparecen en este rincón, imagina, ilusiónate, crea y experimenta, juega y emociónate, coopera y diviértete, comparte sonrisas, disfruta aprendiendo, sueña…,constituyen una auténtica ruta de aprendizaje.
Las mariposas y los colibríes que aparecen alrededor de este espacio adquieren así un significado especial: son mensajeros de posibilidades. Van de una flor a otra, llevando pequeñas partículas que permiten que la vida continúe. Del mismo modo, cada experiencia, cada persona que nos inspira, cada pregunta, cada error, cada descubrimiento y cada encuentro puede llevar consigo un pequeño fragmento capaz de hacer germinar un sueño. Esta es una propuesta para activar diferentes caminos del cerebro y, al mismo tiempo, diferentes caminos de la vida. Ayudarles a descubrir que tienen capacidad para participar en la construcción de aquello que ya son, convirtiendo obstáculos en posibilidades de crecimiento.
El atril que sostiene nuestro lienzo representa los apoyos que nos permiten mantenerlo en pie: las personas que nos acompañan, los vínculos que nos sostienen y los recursos que descubrimos para afrontar las dificultades.
Reflexionamos:Dibuja tus problemas en el lienzo de tu vida. Después, dales color. Cada color puede representar algo o alguien importante para ti: una persona, una amistad, una afición, un recuerdo, una fortaleza o una ilusión.No se trata de negar los problemas ni de obligarnos a estar bien, sino de descubrir qué más forma parte de nuestra vida y qué puede ayudarnos a afrontar aquello que nos preocupa.
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"Lo
que significa para mi es que estas espirales vienen de un mismo sitio y
por ese problema existen todos los demás, y se crean otras espirales por ese
mismo que aún no se cierran y a veces da más vuelta, que significa que el
problema se vuelve más grande. Y los colores son una barrera que hace que mis
problemas no se hagan más grandes, aunque esa barrera se podría romper en
cualquier momento, y significa mis amigos". |
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"
El punto negro comienza desde mi padre que se relaciona con mi mayor punto
negro y el punto más chico representa a mi padre que comienza desde allí, por
eso los pongo en separado. El color azul es mi madre, el naranja las
amistades y el amarillo el fútbol. Son barreras que me protegen. |
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La
mayoría bordean el problema trazando muros que, si se rompen, pueden propagar
el problema. |
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Mi
problema me ha generado un vacío, rodeado de emociones, En tierra firme las
personas que he perdido que me acompañan. |
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El
98% de mi vida es el problema, hasta el punto que se ha roto. EL 2% lo
representan dos personas que las represento en la esquina. |
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Los
problemas de mi vida se convierten en un pistilo con bonitos pétalos que
acarician corazones. Resiliencia |
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Muchas nubes
que rodean mi problema ¿Y si se nublan? |
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Oculto mi problema. |
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Mi
punto se ha convertido en una gran lagrima con una barrera que deja pasar la
luz e impide que emociones fuertes se apoderen de mi sensibilidad. |
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Atrapo el
problema ¿Y ahora qué? |
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No permitas que un punto negro te haga olvidar todos los colores de tu vida. A veces, el punto crece; otras, parece multiplicarse, dibuja espirales, levanta muros o abre vacíos difíciles de llenar. Y, sin embargo, también existen personas, vínculos, recuerdos, aficiones y fortalezas que pueden ayudarnos a encontrar nuevas formas de afrontar lo que nos sucede.No siempre podemos elegir los puntos que aparecen en nuestro lienzo, pero podemos aprender a mirarlos, comprenderlos y buscar ayuda cuando lo necesitamos.Porque donde hay un punto puede comenzar un camino. Y donde encontramos apoyo, pueden abrirse nuevas posibilidades.
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Imagina una cámara muy especial: Tú miras de frente por una pequeña mirilla. Sin embargo, la lente de la cámara está situada en un lateral. Cuando miras por ella, descubres algo que no está delante de tus ojos, sino a un lado.Tu cuerpo permanece orientado en una dirección, pero tu mirada descubre otra realidad.
La sorpresa está en descubrir que no siempre necesitamos cambiar de lugar para cambiar nuestra manera de mirar. A veces tenemos que aprender a mirar de otra manera para descubrir posibilidades que antes permanecían ocultas.
Descubrimos lo que no estamos mirando ante al situación que nos preocupa.
¿Cuántas cosas dejamos de descubrir porque siempre miramos en la misma dirección?
¿Miramos realmente lo que tenemos alrededor?
¿Podemos encontrar soluciones diferentes cuando cambiamos nuestro punto de vista?
¿Qué ocurre cuando intentamos mirar desde el lugar de otra persona?
¿Cuántas oportunidades permanecen escondidas porque solo vemos lo que tenemos delante?
El yo-yo nos invita a descubrir que la vida está llena de movimientos: subimos, bajamos, avanzamos y, a veces, volvemos al punto de partida. Como nuestras emociones y pensamientos, el yo-yo necesita equilibrio, impulso y paciencia para seguir su camino.Este pliegue nos recuerda que caer no significa fracasar, sino encontrar una nueva oportunidad para impulsarnos. Aprender a mirar desde arriba y desde abajo nos ayuda a desarrollar la flexibilidad cognitiva, cambiar de perspectiva y descubrir nuevas posibilidades ante aquello que nos preocupa. Porque crecer no consiste en estar siempre arriba, sino en aprender a levantarnos cada vez que bajamos.
«Hoy vamos a realizar un viaje muy especial. Imaginad que tenemos una máquina del tiempo capaz de llevarnos a cualquier época, incluso a lugares que parecen sacados de un cuento. Durante nuestro viaje, descubrimos un objeto escondido entre unas ruinas antiguas. Es una lámpara maravillosa. Al frotarla, aparece una luz brillante y descubrimos que guarda un secreto: nos ofrece la posibilidad de formular tres deseos.Pero hay algo importante: no tienen que ser deseos imposibles ni cosas materiales. Pueden ser deseos relacionados con nuestra vida, nuestras emociones, nuestras relaciones, nuestros sueños o aquello que nos gustaría cambiar. Hoy tenemos la oportunidad de imaginar cómo sería nuestra vida si pudiéramos hacer realidad tres cosas verdaderamente importantes para nosotros.
Tienes que imaginar cómo sería ese deseo cumplido y responder:
¿Por qué es importante para mí?
¿Cómo me sentiría si se hiciera realidad?
¿Qué podría empezar a hacer para acercarme a él?
¿Qué obstáculos podría encontrar y cómo podría superarlos?
Cuando hayas terminado, abrirás la lámpara y encontrarás una gema de cristal. La gema será su símbolo de compromiso y esperanza. Representará que los deseos pueden convertirse en proyectos, que los sueños pueden orientar nuestros pasos y que muchas cosas que parecen imposibles comienzan con una primera decisión.
Mensaje final:
Esta gema tiene el poder de recordarte que dentro de ti existen capacidades, recursos y posibilidades para acercarte a aquello que sueñas. «No esperes a que la magia suceda. Sé parte de ella».
A veces, nuestras emociones se agitan como las olas del mar. Hay días en los que sentimos nervios, enfado, tristeza, preocupación o simplemente necesitamos parar.Hoy hemos descubierto una caja muy especial: la caja de las emociones calmadas. En su interior guarda pequeños tesoros que nos ayudan a desconectar del ruido, relajar nuestro cuerpo, ordenar nuestros pensamientos y recuperar la tranquilidad. Cada objeto es una invitación a cuidarnos. No todos necesitamos lo mismo para encontrar la calma: lo importante es descubrir qué nos ayuda a sentirnos mejor.
Los poderes secretos de nuestros tesoros:
Bote de la calma: Observar cómo se deposita la purpurina y respirar despacio. Bote con olor a mar (algas secas): Cierro los ojos e imagino que estoy paseando. Conchas del mar: cerrar los ojos y escuchar esta visualización Mandalas: colorear concentrándose en cada trazo. Caleidoscopio: descubrir cómo cambia la mirada cuando cambiamos la perspectiva. Pequeño peluche: Abrazarlo y conectar con la sensación de seguridad. Squishy: Apretar y soltar lentamente, acompañando el movimiento con la respiración. Masajeador: Relajar suavemente las manos, la cabeza, las piernas, la espalda. Libreta de pensamientos: Transformar un pensamiento negativo en otro más amable y constructivo. El bote de las sonrisas: Incluirá chistes, anécdotas que nos hagan reír.  Reto final: Mi pequeño ritual de calma |
Frase de cierre:
«No siempre podemos cambiar lo que sucede a nuestro alrededor, pero podemos aprender a encontrar dentro de nosotros un lugar donde descansar».
Objetivo: desarrollar la motivación, el autoconocimiento, la capacidad de establecer metas y la confianza en las propias posibilidades.
Cuéntanos :
¿En qué estás trabajando?
¿Dónde?
¿Cómo has contribuido desde tu trabajo a mejorar el mundo?
¿Cómo son tus amistades, qué te aportan?
¿Tienes familia? ¿Eres feliz?
Redacta una carta dirigida a tu yo actual, desde esa versión futura que has imaginado.
Reto final: «Haz que suceda». Elige una pequeña acción que puedas realizar durante los próximos siete días para acercarse a uno de tus objetivos del futuro.
«No podemos elegir todas las circunstancias que nos esperan, pero sí podemos decidir qué pasos damos para construir nuestro camino».
Nuestro cerebro posee un fascinante mecanismo de conexión: las neuronas espejo, implicadas en procesos de imitación, comprensión de acciones y aprendizaje social. Observar los gestos, las expresiones y las emociones de otras personas puede ayudarnos a conectar con sus estados emocionales y favorecer la empatía, aunque no significa que podamos conocer exactamente lo que sienten.
En este rincón, las miradas se convierten en espejos que nos invitan a reconocer emociones, imitar gestos amables y descubrir que, incluso cuando nos enfadamos, seguimos compartiendo recuerdos, cualidades y vínculos. Porque cuando aprendemos a mirar al otro, nuestro cerebro comienza a construir puentes y nuestro corazón encuentra nuevas formas de acercarse.
A veces, los conflictos levantan muros invisibles que nos impiden mirar más allá de nuestro propio enfado. Sin embargo, una mirada puede convertirse en un puente capaz de acercarnos al mundo emocional del otro.
Mirarse a los ojos es una invitación a descubrir que, detrás de cada enfado, puede esconderse una emoción, una necesidad o una herida que necesita ser comprendida. Recordar los momentos compartidos y reconocer las cualidades del otro nos ayuda a rescatar los hilos que un día tejieron su relación. Porque no se trata de descubrir quién tiene razón, sino de aprender a mirar con el corazón para encontrar caminos de reconciliación.
Los ojos necesitan oscuridad, silencio visual. La oscuridad es vital para nuestro bienestar y nuestro equilibrio. Tras haber permanecido numerosas horas seguidas delante de una pantalla, los ojos necesitan definitivamente reposo, Contemplar un cuadro negro del pintor Pierre Soulages es una manera de regenerarlos. Pero también pueden cerrarse simplemente los ojos de vez en cuando.
Disfruta del silencio de los ojos de tu compañera o compañero… Miradas que hablan sin necesidad de palabras. Te damos dos minutos. ¿Qué has sentido?
El poder de las miradas.
Algo que admira de él o ella.
Un recuerdo en el que lo pasaron bien juntos.
Una cualidad que hace especial a esa persona.
Un corazón con una palabra que nos regalamos.
Y una tarjeta:
«Hoy he descubierto que detrás de tu mirada también hay emociones, sueños y sentimientos. Aunque pensemos diferente, podemos seguir construyendo juntos.»
Dicen que la vida es como un espejo: a veces basta con cambiar nuestra mirada para descubrir que aquello que parecía gris también puede tener destellos de color. Nuestra expresión facial, nuestros gestos, nuestra voz y nuestra actitud influyen en cómo nos relacionamos con los demás. Cuando sonreímos, podemos facilitar que otras personas nos devuelvan una sonrisa y crear pequeños círculos de bienestar compartido.
Aquí entran en juego las neuronas espejo, un conjunto de neuronas que se activan tanto cuando realizamos determinadas acciones como cuando observamos a otras personas realizarlas. Una sonrisa puede convertirse en una invitación silenciosa; una carcajada, en una experiencia compartida; y una mirada amable, en una forma de decir: «Estoy aquí contigo».
- Un lápiz en la comisura de los labios.
- Una cosquilla sin ton ni son.
- Un bostezo convertido en canción.
- El dedo gordo temblando de emoción
3.Pócima: El Hechizo para espantar los pensamientos aburridos.
Una frase sin sentido con voz de extraterrestre.
Tres palabras inventadas.
Preparación: inventa una palabra disparatada y explica con total seriedad qué significa.
4. Pócima: El cambiaformas de problemas
Ingredientes:
Un problema cotidiano.
Una pizca de imaginación.
Una solución completamente disparatada.
Preparación: transforma durante un minuto ese problema en una historia de humor. ¡A veces cambiar de perspectiva abre ventanas!
5. Pócima: El abrazo de las carcajadas
Ingredientes:
Un recuerdo divertido compartido.
Dos personas dispuestas a jugar.
Una buena dosis de complicidad.
Preparación: recordad juntos una anécdota divertida y reconstruidla como si fuese una película de aventuras.
Ingredientes:
Un baile de robot averiado.
Una ceja que no sabe dónde colocarse.
Preparación: baila como un robot al que se le han cruzado los cables. Tu ceja deberá llevar el mando de la operación.
7. Pócima para activar la alegría.
Ingredientes:
Una carcajada de hiena.
Un estornudo de elefante.
Preparación: mezcla ambos sonidos y crea una nueva especie animal. ¡Ponle nombre científico!
8. Pócima para recuperar la energía.
Ingredientes:
Dos piernas con muelles.
Un bostezo de hipopótamo.
Preparación: bosteza como un hipopótamo y después salta como si tus zapatillas tuvieran muelles.
9.Pócima contra la cara de póquer.
Ingredientes:
Una sonrisa torcida.
Un ojo que guiña sin permiso.
Preparación: intenta mantener una expresión completamente seria mientras tu compañero hace gestos disparatados (sin tocarte).
10. Pócima: Pócima para contagiar buen humor.
Ingredientes:
Una risa de villano de película.
Una sonrisa de anuncio de dentífrico.
Preparación: comienza riéndote como el malo de una película y termina como si acabaran de ponerte ponerte unas carillas sonriendo
11.Pócima: Para perder la vergüenza.
Ingredientes:
Una rodilla que baila por libre.
Un hombro con vida propia.
Tres pasos de baile extraterrestre.
Preparación: inventa una coreografía en la que cada parte de tu cuerpo tenga una opinión diferente sobre cómo bailar. ¡No vale ponerse de acuerdo!
12.Pócima: La felicidad en pequeñas dosis.
Una cosa que agradezcas.
Una persona que te haga bien.
Un instante para disfrutar.
Preparación: detente, recuerda algo bonito y regálate una sonrisa. No necesitas una razón extraordinaria para disfrutar de un pequeño momento.
Ingredientes:
Un grupo que regale una sonrisa.
Otro que invente una tontería.
Un grupo dispuesto a dejarse sorprender.
Cero miedo al ridículo.
Preparación:
Juntad vuestros talentos, mezcladlos con imaginación y cread una pócima colectiva que consiga transformar el ambiente del aula.
¡Si conseguimos que alguien sonría, el hechizo habrá funcionado! La risa se multiplica cuando se comparte.
«No siempre podemos elegir lo que nos sucede, pero sí podemos descubrir nuevas formas de mirarlo. Una sonrisa puede ser el comienzo de un puente entre dos personas.»
Sonríe, contagia, conecta y recuerda: ¡la alegría también se aprende compartiéndola!
PERSEVERANCIA. Mantenerse constante en un proyecto ya comenzado. Thomas Edinson. Su reto; llevar la luz a la vida de las personas. Solución creativa: La bombilla, Lo intentó hasta 600 veces y no desistió en ninguno de los intentos fallidos, superando las adversidades para llegar a conseguir lo que quería. Inteligencia destacada: Naturalista
IMAGINACIÓN. Facultad de una persona para representar imágenes de situaciones y objetos reales o ideales. JK.Rowling. Su reto fue superar un difícil momento personal. Solución creativa: Harry Potter, donde demuestra que soñar nos lleva a mundos imaginarios. Gracias a sus personajes, historias y aventuras, ha conseguido inundar de magia a todo aquel que lee sus libros.Inteligencia destacada: lingüística.
CURIOSIDAD, Es la intención de descubrir algo que uno no conoce. Amelia Earhart. Su reto: superar las barreras de las mujeres. Solución creativa: ser la primera mujer en dar la vuelta al mundo en aeroplano, Inteligencia destacada: Intrapersonal.
COMPROMISO. Implica el cumplimiento con las propias obligaciones y con aquello que se ha propuesto, JR. Su reto: Denunciar y visibilizar situaciones injustas. Solución creativa: Arte Urbano. Pasó a ser de un adolescente grafitero a un artista reconocido. Fiel a su idea, ha trabajado con dedicación para acercar el arte a la calle y ponerlo a disposición de todas las personas.Inteligencia destacada: Visual-espacial.
PASIÓN. Entusiasmo, entrega, emoción. Panyee FC. Su reto fue jugar al fútbol en un lugar sin tierra firme. Solución Creativa: Campo flotante El amor por el balón les hizo volcar todos sus esfuerzos en la creación de un campo de fútbol, en un mundo rodeado de agua, que pe permitiese no parar de jugar. Inteligencia destacada: Cinestésico-corporal. 
SENTIDO DEL HUMOR. Capacidad para exaltar el lado cómico o risueño de diversas situaciones. Su definición se relaciona con la vivacidad, el espíritu alegre, el entusiasmo o el ingenio. El sentido del humor nos ayuda a relajarnos, y ello permite que fluyan las ideas.Quino. Su reto: criticar un modelo político que censuraba. Solución creativa: cómic de Mafalda. Él ha conseguido transmitir sus ideas contagiando a la gente su sentido del humor. En esos momentos en los que nos cuesta conseguir lo que nos proponemos, una buena solución es parar y reír, reír...Inteligencia destacada: Visual-Espacial.
PLANIFICACIÓN. Los esfuerzos que se realizan a fin de cumplir objetivos y hacer realidad diversos propósitos. Shigeru Miyamoto, Su reto fue revolucionar el mundo de los videojuegos. Solución creativa: Crear Donkey Kong.Inteligencia destacada: Lógico matemática.
GENEROSIDAD. Capacidad para saber compartir, más allá del interés propio. Elif Bilgin, una joven de 16 años de Turquía. Su reto fue acabar con la contaminación del planeta. Solución creativa: "Going Bananas" (bioplástico). Los plásticos son uno de los mayores contaminantes de nuestro siglo ya que al producirlos generan gases de efecto invernadero y porque no son biodegradables y tardan décadas en descomponerse y acaban en el mar, perjudicando a las especies de su hábitat. Comenzó a estudiar los bioplásticos o plásticos naturales biodegradables, donde uno de los más famosos era el obtenido de la patata. Pero ella quiso dar un paso más y probar con las cáscaras del plátano y tras varios intentos lo consiguió. Inteligencia destacada; Naturalista.
ESPÍRITU CRÍTICO. Exige claridad, precisión y objetividad, ya que intenta evitar las impresiones particulares. Wendy Carlos. Inteligencia destacada. Musical. Su reto fue prescindir de la orquesta en una grabación musical. Solución creativa: el uso de sintetizadores, que permite interpretar piezas de música clásica con sintetizadores.
SENSIBILIDAD. Capacidad para captar y reaccionar ante los detalles y los matices. Helen Keller y Anne Sulliven. Reto: Establecer comunicación con una persona ciega y sorda. Solución creativa: crear un sistema de comunicación.Inteligencia destacada: Interpersonal.
El aula no es solo un lugar de instrucción; es un entorno sensorial que modela la atención, la memoria y la regulación emocional de los alumnos. Debemos observar el espacio como una extensión del propio cuerpo; cambiar el diseño de la escuela es cambiar la forma en que los niños construyen su realidad.
Pasamos gran parte del día en interiores; el entorno escolar puede ser un refugio protector que potencie el bienestar o un espacio hostil que invite a la huida.
La luz natural regula nuestros ritmos biológicos y mejora el rendimiento; los colores suaves y las texturas orgánicas reducen la fatiga menta. Integrar la naturaleza mediante plantas, luz natural y materiales como la madera activa respuestas neuronales de calma, placer y confort. Crear rincones de refugio sensorial en los centros educativos permite a los alumnos autorregular sus emociones y recuperar un estado propicio para aprender.
